Com uma bola antiestresse sempre por perto, a cantora compartilha suas estratégias para manter o foco e gerenciar a ansiedade
(Foto: Divulgação)
A cantora Rosé, integrante do grupo de K-Pop BLACKPINK, abriu seu coração sobre sua batalha contra a ansiedade e sinais de TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Em uma entrevista recente para o podcast "Therapuss with Jake Shane", ela revelou que sua condição se tornou evidente nos últimos anos e tem impactado sua vida pessoal e profissional.
“Eu simplesmente fico ansiosa. Não sei se é TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Nem sei o que é. Preciso disso [a bola]. Quando a tenho em minhas mãos, consigo focar”, compartilhou Rosé.
A artista explicou que usa sua bola antiestresse para conseguir se concentrar no trabalho e que a mantém sempre por perto em encontros e reuniões. Para ela, a bolinha é essencial, comparando seu uso à pausa para o cigarro que muitas pessoas fazem: “Enquanto elas precisam parar para fumar, eu preciso de cinco minutos com a bolinha para voltar a focar”.
Rosé também relatou que sua ansiedade tem se intensificado nos últimos anos, algo notado por colegas que a conheciam de trabalhos anteriores. Essas mudanças foram um fator importante para ela começar a abordar publicamente o tema.
Além de abrir espaço para discussões sobre saúde mental, Rosé também está em destaque com o lançamento de seu segundo álbum solo, intitulado "Rosie". O nome foi escolhido por ser como seus amigos e familiares a chamam, uma tentativa de criar um vínculo mais íntimo com seus ouvintes.
“Estou pronta para ser um pouco mais vulnerável, aberta e honesta para que as pessoas não me entendam mal e me aceitem como eu sou”, disse Rosé.
Com canções pessoais, a artista busca mostrar um lado mais genuíno, alinhado com sua jornada de autodescoberta e aceitação.
Essa abertura sobre saúde mental e vulnerabilidade é um sinal poderoso de que até mesmo grandes estrelas enfrentam desafios, inspirando seus fãs a buscarem ajuda e se conectarem consigo mesmos.
